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日行万步助健康加快速度更有益_我的网站

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科技日报北京9月13日电（实习记者张佳欣）近日发表在《美国医学会内科杂志》和《美国医学会神经病学》上的两项研究，监测了78500名使用可穿戴跟踪器的成年人，证实每天走1万步是实现最佳健康效果的理想步数。此外研究还发现，重要的不仅仅是走多少步，还有走多快。这两项研究也是迄今最大规模的关于行走步数对健康影响的研究。研究发现，每天走1万步可以降低患痴呆症、心脏病、癌症和死亡的风险。

B | 然而对于后入场的教培机构们来说，东方甄选的成功还能复制吗？文化带货教培机构纷纷下场新入圈的教培机构们也采用了“文化人带货”的直播方式。

C | 然而，更快的步速表现出的好处超过了所达到的步数。

D | 研究论文合著者、悉尼大学查尔斯·珀金斯中心和医学与健康学院研究员马修·艾哈迈迪博士说：“这一研究的结论是，为了保护健康，人们不仅可以把每天走1万步作为理想目标，还可以走得更快些。

E | ”研究人员称，每走2000步到1万步，过早死亡的风险就会降低8%—11%。心血管疾病和癌症发病率也有类似的关联。从伴随吉他节拍合唱的《老男孩》，到“一碗小米粥能抚游子心”。每天走的步数越多，患全因痴呆症的风险就越低。每天走3800步，风险就降低了25%。9800步是降低50%痴呆症风险的最佳步数。在这些直播间中，同样不乏老师们的吹拉弹唱和引经据典。然而，质疑其模仿东方甄选的声音同样不断。研究还表明，步频强度或较快的步速显示出与所有结果（痴呆症、心脏病、癌症和死亡）的有益关联，超过了每天的总步数带来的益处。“模仿这两个字用得一点也没错，如果能够向班上成绩最好的那个小朋友学习，对我来说，不是一件丢人的事情，未来我们会向更好的直播间学习。这些发现可能会为基于步速的体育运动指南提供参考，并有助于制定旨在预防慢性病的有效公共卫生计划。”对于质疑声，好未来主播哈佛厨子-老皮在直播中如此回应。

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中新财经注意到，与东方甄选专注农产品不同，目前豆神甄选、学家优品、高途好物都将直播定位为全品类直播，上架商品包括食品、日用品、化妆品、小家电等等，品类五花八门。招聘平台上，也有教培机构在招聘“知识主播”、直播间买手、直播间选品等直播相关岗位，直播带货似乎正在成为教培机构的下一个风口。

G | 但易观分析品牌零售行业分析师魏建辉认为，目前几家教培机构对直播带货的定位并不清晰，其销售主力仍是自身的教育产品。“直播带货究竟是长期目标，还是短期获取流量，都没有具体的公开信息。”此前，豆神教育在对深交所的回函中表示，直播电商销售业务尚处于探索阶段，对本年度业绩的影响存在重大不确定性。其半年报显示，报告期内，豆神通过抖音直播电商销售收款约1.59亿元。

H | 高途向中新财经表示，对于直播带货的定位以及是否会专注直播转型，目前暂无可回应。转型直播下一个东方甄选？虽然好未来的主播坦然表示“向班上成绩最好的那个小朋友学习”，但成功不仅需要努力学习，也需要机遇。在魏建辉看来，东方甄选的成功集齐了天时、地利、人和。“当时正值罗永浩退出直播，抖音电商需要新的头部流量。”
对于东方甄选来说，抖音“一哥”罗永浩的退出为其造就了“天时”；发力电商的抖音，为东方甄选提供了高粘性用户，可谓“地利”；而别具一格的“知识带货”为同质化的直播间吹来新风，再加上一众新东方老师的“情怀”牌，最终成就了“人和”。“东方甄选这种优势，其他教育机构想要完全复制过来还是比较难。”魏建辉认为。同时，杀出直播红海的东方甄选尽管是“半路出家”，但前期筹备时间同样漫长。在早期俞敏洪宣传上的“预热”和争议后，东方甄选沉寂了半年多，才最终在机遇下迎来爆点。而如今下场的教培机构们，是否会孕育出下一个东方甄选，又或是诞生下一个“董宇辉”，仍需要时间去验证。